SEDENTARISMO COMO FATOR DESENCADEADOR DA OBESIDADE

Abstract

O sedentarismo é considerado um problema de saúde público, desencadeador de várias doenças que podem levar até a morte. Estudos apontam a estimativa de que 46% da população brasileira seja sedentária e que este fator esteja relacionado a quase 14% das mortes. Dentre as doenças causadas pelo sedentarismo, a obesidade é uma das mais comuns. Neste sentido, o objetivo que norteou o desenvolvimento desta pesquisa consiste em analisar a relação entre o sedentarismo e a obesidade e a importância da prática de exercícios físicos para o seu combate. A metodologia utilizada para o desenvolvimento deste trabalho foi uma Pesquisa Bibliográfica, onde são apontadas citações de autores que abordam este tema em seus estudos, através de livros, revistas acadêmicas, artigos científicos veiculados por sites de pesquisa acadêmica. A conclusão se baseia no fato de que os estudos pesquisados apontam a importância da prática dos exercícios físicos para o combate do sedentarismo e, consequentemente, a obesidade que vem alcançando altos índices em todo o mundo.