EMBARAZO Y EJERCICIO FÍSICO: UN ANÁLISIS EPIDEMIOLÓGICO UTILIZANDO DATOS SECUNDARIOS

Resumen

El presente estudio tuvo como objetivo evaluar, a partir de datos secundarios, la cantidad de mujeres embarazadas físicamente activas e inactivas em Brasil, com diagnóstico de hipertensión y diabetes, comparando sus registros y discutiendo los impactos de estas condiciones em la salud materno-fetal. La investigación, de carácter bibliográfico, cuantitativo y observacional, utilizó datos del IBGE (2022) y del Vigitel (2023). Los resultados evidenciaron uma incidencia significativa de hipertensión y diabetes gestacional, principalmente entre mujeres com menor nivel educativo y hábitos de vida poco saludables. La edad promedio de 31 años y el peso medio de 71 kg indican um perfil de gestantes em edad reproductiva activa, pero expuestas a factores de riesgo como el sedentarismo y la alimentación inadecuada. El análisis mostró que el entrenamiento de fuerza, asociado a la práctica regular de actividades aeróbicas y a la adopción de uma alimentación equilibrada, contribuye a la prevención de estas patologías y a la mejora de la calidad de vida de las gestantes. Asimismo, se constató que el sedentarismo y el bajo nivel educativo están fuertemente relacionados com la incidencia de complicaciones metabólicas durante el embarazo. Se concluye que la promoción de la actividad física orientada y de acciones educativas em el prenatal es fundamental para reducir las complicaciones gestacionales, beneficiando tanto a la madre como al bebé.