FUTEBOL COMO FERRAMENTA DE PROMOÇÃO DA SAÚDE FÍSICA E MENTAL DE ATLETAS RECREACIONAIS

Autores/as

DOI:

https://doi.org/10.61164/rmnm.v14i1.2042

Palabras clave:

Futebol, Doenças Crônicas não Transmissíveis, Atletas Recreacionais, Sedentarismo, Bem-Estar.

Resumen

O estudo analisou a prática de futebol recreativo sob a ótica de ser uma potencial ferramenta no combate ao sedentarismo e promoção de saúde física e mental entre jovens e adultos de ambos os sexos, verificando se esta modalidade esportiva atende às metas de atividade física recomendadas pela Organização Mundial de Saúde. Verificou-se que apesar de ser um esporte popular, simples e acessível, a frequência semanal com que é praticado entre jovens e adultos é insuficiente para promover os potenciais benefícios do esporte, como redução do percentual de gordura e peso corporal, melhora da saúde cardiometábolica dentre outros marcadores de saúde importantes. Além disso, foram encontrados dados que demonstram o risco da prática aguda e esporádica do futebol, tendo sido verificado o risco aumentado de lesões. Já no que diz respeito à promoção da saúde mental, contatou-se que o futebol recreacional pode ser bastante útil, pois é expressão cultural nacional, gera sociabilidade e criação de laços de amizade, mesmo quando praticado de forma esporádica e irregular.

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Biografía del autor/a

  • Sylvia Pozzobon, IBMR

    Nutricionista - Instituto Brasileiro de Medicina e Reabilitação / CRN 18101326

    Pós Graduação Nutrição Clínica UFRJ

    Acadêmica do curso de Educação Física, Bacharelado - Instituto Brasileiro de Medicina e Reabilitação IBMR, Rio de Janeiro, Brasil

  • Giovanni Diniz da Silva, IBMR

    Acadêmico do curso de Educação Física, Bacharelado

    Instituto Brasileiro de Medicina e Reabilitação IBMR, Rio de Janeiro, Brasil

  • Cleiton Antonio de Oliveira, Centro Universitário AGES

    Graduado em Educação Física Licenciatura pela Faculdade Ages,Graduado em Educação Física Bacharelado pela Universidade Tiradentes, Especialista em Treinamento Desportivo pela Faculdade Cândido Mendes, Mestre em Ensino pela Univates , 10 anos de experiência como professor na área de Educação Física, Professor Titular no Colegiado de Educação Física do Centro Universitário AGES "UniAGES", Coordenador da Faculdade da Terceira Idade (Finati), Fundador e Presidente do Instituto Nacional de Apoio ao Serviço Público (INASP), Professor da Escola De Natação Aqua PARIS, Membro do Grupo de Pesquisa Em Educação Física GPEF UniAGES, Membro do Grupo de Pesquisa Currículo, Espaço, Movimento (CEM/CNPq/Univates), Professor da Escolinha de Paris Futsal Clube, Instrutor e Proprietário da C.FIT Training Center.

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Publicado

2023-12-29

Número

Vol. 14 Núm. 1 (2023): Revista Multidisciplinar do Nordeste Mineiro

Sección

Artigos

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FUTEBOL COMO FERRAMENTA DE PROMOÇÃO DA SAÚDE FÍSICA E MENTAL DE ATLETAS RECREACIONAIS. (2023). REMUNOM, 14(1). https://doi.org/10.61164/rmnm.v14i1.2042